现如今，我们的日常生活中出现了越来越多的低头族，所谓低头族就是几乎每时每刻都在玩手机的人，科技的快速发展大学生人手一机情况已经很普遍，在课堂上到处可见大学生玩手机的情况，严重影响了课堂教学质量，为积极响应学校四个文明之学习文明号召，让我们一起静心课堂，让手机休息吧。

上课时，同学们应自觉将手机关闭或调成静音，大家切记，手机是工具不是玩具，它只是辅佐我们的生活并不能左右我们的生活，我们不能时时刻刻把玩着它，课堂上，若总是低头玩手机，距离太近，接触频繁，手机本身潜在的危害就会影响同学们的身心健康，为了我们自身健康，也应对它保持距离。

课堂上让“手机休息”，使自己珍惜上课机会，不虚度大学课堂的美好时光，积极参与课堂互动中，在自律与他律共同推动下获得真知和提升境界。不要等失去才懂得珍惜，身为大学生的我们现在最宝贵的就是无价的知识和珍贵的时间。

同学们应从自身做起，在课堂上主动放下手机，把手机搁置一旁冷遇40分钟，你会惊奇的发现有限课堂上的无线意蕴，让我们一起做到静心课堂，让手机休息吧！